Nincs hőség? Kényeztesd magad ezzel a nyári citromálommal! Okos megoldás: egy kis csavarral feldobhatod a kész bio citromsorbetet, és mindenki „ah”-t és „oh”-t kiált!
Lépések:
1. Keverd össze a bio zab joghurtot, amíg krémes nem lesz.
2. Keverd bele a citromlevet az ízért és egy csipetnyi kurkumát a színért. Tipp: Így tudod a legjobban kifacsarni a citromot.
3. Ízesítsd a zab sziruppal ízlés szerint.
4. Keverd bele a psyllium héjat kötőanyagként.
5. Töltsd a krémet kis tálkákba vagy poharakba, és hagyd pépesedni a hűtőben körülbelül 10 percig – vagy ha szeretnéd, akár tovább is.
6. Közvetlenül étkezés előtt vedd ki, és tedd a citromsorbetet a tetejére.
7. Szereted a ropogós dolgokat? Akkor morzsold a zabkekszet a citromos élvezet fölé.